Dicas da Cema

Gravidez - o que comer durante a gestação

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Aprenda quais são os alimentos mais necessários durante a gestação



“Gravidez não é doença”, certamente você já ouviu isso, e é verdade, mas é um período em que nosso corpo trabalha para abastecer a nós e a mais uma vida (ou mais ).

Por esta razão precisamos estar atentos à nossa alimentação, para que não falte o necessário para a futura mamãe e nem para o(s) bebe(s) em formação.

É normal que a gestante ganhe um pouco de peso , mas deve-se tomar cuidado para não aumentar muito. Geralmente 1 quilo por mês e no máximo 12 quilos durante a gestação, afinal, estará comendo para dois e não por dois, rsrsrs.

Micose - Receitas Caseiras que Funcionam

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O que é micose?


Micose é o nome popular dado à infecção causada por fungos.
Em meus muitos anos trabalhando em salões de cabeleireiro vi e conheci vários casos de pessoas que contraíram micose das maneiras mais comuns .

As 10 Desculpas Mais Comuns que as Pessoas Usam para Terminar e a *Real* Razão pela qual as Pessoas Terminam.



Descubra as desculpas mais comuns pelas quais as pessoas usam para
tentar romper o namoro. Mas a maioria é apenas comodismo. Descubra
a real razão de rompimento dos relacionamentos!!


Há diferentes desculpas que as pessoas usam para romper um namoro:

1. "Opiniões diferentes."

2. "Não é você, sou eu."

3. "Eu conheci outra pessoa."

4. "Nós somos jovens. Devemos conhecer outras pessoas. (Estou
entediado.)"

5. "Não posso mais continuar com isso."

6. "Nós brigamos muito."

7. "Eu simplesmente não me sinto tão feliz como eu costumava me
sentir."

8. "Preciso me mudar/viajar, e não quero um relacionamento de longa
distância."

Nutrição capilar caseira com Maionese

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Olá amigas(os), hoje vou passar a vocês uma receita de Nutrição capilar caseira que é excelente para repor os nutrientes perdidos e ainda dar muito brilho aos cabelos.

Mensagem de fim de ano



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Amigas, e amigos, leitores deste blog,

Que neste último dia de 2013 você possa separar um tempo para agradecer por tudo que lhe aconteceu de bom no decorrer deste ano, por tudo que aprendeu com as coisas ruins que lhe aconteceram, por todas as oportunidades que você teve de acordar com saúde, em uma cama , debaixo de um teto e rodeado das pessoas que você ama. Que encontre um tempo para refletir sobre as pessoas que te magoaram e consiga realmente, sinceramente , do fundo do seu coração liberar o perdão, para o seu bem, pois o perdão favorece mais a quem dá do que a quem recebe.
E que você comece seu 2014 cheio de Paz, Amor, Saúde, de amigos sinceros, que você seja feliz não só por um dia , mas por um ano inteiro, por toda a vida. Desejo que você encontre significado, Que Deus abençoe e ilumine sua casa , que ela seja repleta de amor de Deus e que em tudo o que você colocar as suas mãos as benção de Deus estejam com você e seus projetos, sejam abençoados, FELIZ 2014, É O QUE DICAS DA CEMA DESEJA, DE TODO O CORAÇÃO!    


Hidratação ou Nutrição ou Reconstrução Capilar- Qual a melhor?


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Hidratação, Nutrição ou Reconstrução Capilar- Qual a melhor?


Olá amigas (os). Certamente você já se pegou perguntando, qual a diferença entre hidratação, nutrição e reconstrução capilar.

Sabemos que os três são tratamentos para a beleza dos fios, porém com indicações específicas.

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