Bronzeado duradouro - Como conseguir , funciona mesmo!

Conseguir um bom bronzeado até que não é tão difícil, mas manter a pele bronzeada, bonita e sem descascar tão rápido exige alguns cuidados e truques fáceis .

Neste post vou ensinar a você como manter aquela pele linda e aquele bronzeado duradouro por mais tempo.

Em primeiro lugar é importante lembrar que o que você come, reflete na sua pele.

Portanto, no mínimo uma semana antes de viajar ou de se expor ao sol com a intenção de se bronzear já é necessário fazer a preparação.

Os alimentos que contém maior quantidade de betacaroteno são imprescindíveis nessa fase.

Orelha que inflama com bijuteria - Dica para usar qualquer tipo de brinco sem inflamar

Olá amigas, valos falar hoje sobre um problema mais comum do que se imagina.

A alergia à brincos de bijuteria.

Eu sofri muito com isso.

Quando eu era pequena, não era qualquer brinco que eu podia colocar na orelha. Mesmo os folheados a ouro inflamavam.

Era só colocar e alguns minutos depois começava a coçar a orelha . 

E se deixasse era inflamação na certa. Nem era necessário passar muitas horas com o brinco na orelha para já começar a incomodar, coçar e esquentar o lóbulo da orelha.

Muito além do peso -Obesidade infantil , de quem é a culpa?

Hoje vim falar com vocês sobre um assunto muito importante, que o que damos a nossos filhos como alimentação.

Eu, como mãe, não consegui me omitir após ver o documentário “ Muito além do peso”.

Como a maioria das mães , eu sempre acreditei estar fazendo bem ao meu filho, comprando uma batata frita ao invés de um salgadinho . Pensava eu, é batata, é saudável.

Sucos anti - envelhecimento

Viver bem e com saúde é um dos maiores desejos das pessoas.

Afinal chegar a ter muitos anos de vida, mas dependendo de medicamentos não é uma opção bacana.

O que podemos fazer para melhorar a saúde, a longevidade e a qualidade de vida?

Já dizia Hipócrates, o Filósofo Grego considerado o pai da medicina “ Que a sua comida seja seu remédio”.

Claro que nem tudo se resolve com alimentação depois que a doença já se manifestou no organismo, mas a prevenção é o melhor caminho para combater os efeitos do envelhecimento.

Penteados Fáceis -10 modelos pra fazer em casa e arrazar no look.

Apareceu uma festinha de última hora e você esta sem tempo de ir ao salão de cabeleireiro.

O que fazer?

Você não vai deixar de ir por causa disto,  nem vai sair de qualquer jeito não é?

Vai que lá você conhece alguém interessante e a primeira impressão é fundamental, é a que fica não é?

Hoje eu trouxe para você idéias de penteados fáceis para você mesma fazer em casa.

Com alguns grampos, presilhas spay fixador e muita criatividade é possível ficar linda em alguns minutos.

Para qualquer dos penteados, você precisa estar com os cabelos secos, desembaraçados e se possível escovados. Mas se for um cacheado bem hidratado também fica bacana, ai nesse caso basta alisar com o secador a frente, pois o preso cacheado também é muito charmoso.

1- Começando com um preso baixo.

Este é muito simples de fazer e também fica muito bonito.

Separe a frente com um pente e faça um pequeno topete,  pode passar um pouco de spray para cabelos para firmar. Coloque o grampo( de preferência na mesma cor do cabelo) bem discretamente escondido.

Queime calorias comendo – 15 alimentos que aceleram seu metabolismo.

Você já deve ter ouvido falar muitas vezes que a perda de peso esta relacionada ás calorias ingeridas e ao metabolismo.

Mas o que em geral seria isto?

Fazendo uma comparação simples, imagine que você é um carro,  a caloria é o combustível do corpo, a “gasolina”, e o metabolismo é a potencia do seu motor.