Olá amigas (os), como está a visão de vocês? Está bem clara?
Se você é como eu que passa horas em frente ao computador, sabe que tem horas em que os olhos vão ficando secos e irritados não é mesmo?
Mas aí você fala, mas eu trabalho com isso, que é meu caso, o que vou fazer?
Bem, eu vou deixar aqui algumas soluções caseiras muito interessantes para você utilizar e solucionar este problema , e também evitar que a sua visão acabe ficando prejudicada por conta do trabalho, computador, celular ou TV.
Devido passarmos horas em frente ao computador, no celular ou mesmo por culpa do tempo seco muitas vezes sentimos os olhos irritados ou ressecados. Com o passar do tempo os olhos perdem suas capacidades naturais de produzir lágrimas e combater algumas infecções.
Leia também:Benefícios do Couve para o organismo
Estas soluções caseiras são eficazes, caso os sintomas não apresentem gravidade e não sejam contínuos. Neste caso é indicado o acompanhamento de um especialista. Se apenas exagerou ao ficar horas na frente do computador e sente a visão um pouco seca e irritadiça, confira algumas sugestões naturais:
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É um ato simples que costumamos fazer naturalmente. A explicação para o ressecamento dos olhos enquanto lemos ou assistimos por muito tempo está na menor quantidade de vezes que piscamos, quando estamos atentos a algo.
Leia também: Maravilhosa máscara facial com mel
A camomila irá contribuir na hidratação dos olhos e evitar o ressecamento. Para preparar basta fazer uma infusão e embeber a gaze posicionando-a sobre os olhos fechados. Deixe agir por 15 minutos. A solução pode ser repetida sempre que sentir cansaço na visão. A camomila possui propriedades que irão contribuir para o relaxamento das vistas e evitar possíveis infecções. Além de combater o ressecamento a camomila também ajuda a combater as olheiras, como já mencionamos no artigo "olheiras acabe com elas", aqui no blog..
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Esta prática ficou muito mais simples com os atuais umidificadores de ar. Umedecer o ambiente é importante para relaxar a vista e evitar possíveis infecções de origem do tempo seco ou poeira. Se não tiver um umidificador de ar em casa pode colocar um pouco de água dentro de um balde e deixar no ambiente, principalmente a noite na hora de dormir.
Leia também: Sucos anti envelhecimento - receitas
O pepino possui funções bastante conhecidas para desinflamar a região dos olhos. É rico em propriedades hidratantes que são responsáveis por lubrificar e refrescar a visão. Além de combater as indesejadas olheiras e ajudar a ativar a circulação dos vasos sanguíneos na região dos olhos, o pepino é extremamente recomendável para descansar as vistas. Basta posicionar sobre os olhos duas rodelas de pepino e deixar agir por 20 minutos.
Leia também: Cinco dicas para emagrecer suas receitas
O chá preto é rico e propriedades antioxidantes que irão auxiliar na hidratação dos olhos. De uma forma prática pode ser adicionado saquinhos úmidos do chá e posicioná-los diretamente nos olhos.
Se você também tem dicas bacanas para descansar a visão e combater o ressecamento, comente abaixo , vamos compartilhar os conhecimento. Espero que tenham gostado, se gostaram compartilhem, cliquem no G+, indiquem o artigo. Um abraço e até o próximo artigo.
Fonte: www.onlinefarma.com.br
Tags: descansar a visão, combater ressecamento dos olhos, cuidados com os olhos, cuidados com a visão, dicas caseiras, saúde, saudável, prevenção, cuidados com os olhos
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Obs: direitos autorais reservados- veja o aviso legal
Mas aí você fala, mas eu trabalho com isso, que é meu caso, o que vou fazer?Bem, eu vou deixar aqui algumas soluções caseiras muito interessantes para você utilizar e solucionar este problema , e também evitar que a sua visão acabe ficando prejudicada por conta do trabalho, computador, celular ou TV.
Devido passarmos horas em frente ao computador, no celular ou mesmo por culpa do tempo seco muitas vezes sentimos os olhos irritados ou ressecados. Com o passar do tempo os olhos perdem suas capacidades naturais de produzir lágrimas e combater algumas infecções.
Leia também:Benefícios do Couve para o organismo
Estas soluções caseiras são eficazes, caso os sintomas não apresentem gravidade e não sejam contínuos. Neste caso é indicado o acompanhamento de um especialista. Se apenas exagerou ao ficar horas na frente do computador e sente a visão um pouco seca e irritadiça, confira algumas sugestões naturais:
Leia também:Como deixar a pele limpa e macia
Pisque mais vezes
É um ato simples que costumamos fazer naturalmente. A explicação para o ressecamento dos olhos enquanto lemos ou assistimos por muito tempo está na menor quantidade de vezes que piscamos, quando estamos atentos a algo.
Leia também: Maravilhosa máscara facial com mel
Chá de Camomila para descansar a visão
A camomila irá contribuir na hidratação dos olhos e evitar o ressecamento. Para preparar basta fazer uma infusão e embeber a gaze posicionando-a sobre os olhos fechados. Deixe agir por 15 minutos. A solução pode ser repetida sempre que sentir cansaço na visão. A camomila possui propriedades que irão contribuir para o relaxamento das vistas e evitar possíveis infecções. Além de combater o ressecamento a camomila também ajuda a combater as olheiras, como já mencionamos no artigo "olheiras acabe com elas", aqui no blog..
Leia também:Gravidez- o que comer durante a gestação
Deixar os ambientes úmidos
Esta prática ficou muito mais simples com os atuais umidificadores de ar. Umedecer o ambiente é importante para relaxar a vista e evitar possíveis infecções de origem do tempo seco ou poeira. Se não tiver um umidificador de ar em casa pode colocar um pouco de água dentro de um balde e deixar no ambiente, principalmente a noite na hora de dormir.
Leia também: Sucos anti envelhecimento - receitas
Pepino , excelente hidratante
O pepino possui funções bastante conhecidas para desinflamar a região dos olhos. É rico em propriedades hidratantes que são responsáveis por lubrificar e refrescar a visão. Além de combater as indesejadas olheiras e ajudar a ativar a circulação dos vasos sanguíneos na região dos olhos, o pepino é extremamente recomendável para descansar as vistas. Basta posicionar sobre os olhos duas rodelas de pepino e deixar agir por 20 minutos.
Leia também: Cinco dicas para emagrecer suas receitas
Chá preto
O chá preto é rico e propriedades antioxidantes que irão auxiliar na hidratação dos olhos. De uma forma prática pode ser adicionado saquinhos úmidos do chá e posicioná-los diretamente nos olhos.
Se você também tem dicas bacanas para descansar a visão e combater o ressecamento, comente abaixo , vamos compartilhar os conhecimento. Espero que tenham gostado, se gostaram compartilhem, cliquem no G+, indiquem o artigo. Um abraço e até o próximo artigo.
Fonte: www.onlinefarma.com.br
Tags: descansar a visão, combater ressecamento dos olhos, cuidados com os olhos, cuidados com a visão, dicas caseiras, saúde, saudável, prevenção, cuidados com os olhos
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Obs: direitos autorais reservados- veja o aviso legal
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