Amigas(os) , hoje quero dar algumas dicas a vocês que tem me
ajudado bastante na luta contra a balança.
Sabemos que é difícil para quem esta tentando perder uns
quilinhos e entrar em forma, resistir algumas tentações. Mas existe uma maneira
de
contornar esta situação.
Você pode emagrecer as receitas de uma maneira que possa
consumir e que seja menos prejudicial na sua dieta ou reeducação.
A única maneira de se obter resultados positivos e fazendo
algo deferente do que você já costumava fazer certo?
Para se ter mudança no corpo ela precisa primeiro ocorrer na
mente, nos hábitos, na alimentação.
Mas certamente você já ouviu tudo isso ou leu várias vezes
não é?
